ប្រភេទ

Thursday, August 4, 2011

តើ​គួរតែ​និយាយ​ថា​ “​ទេ​”​ ទៅ​កាន់ការ​ផឹកស្រា​យ៉ាងដូចម្តេច​?

   ចង់​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ស្ថានភាព​មួយ​ដែល​មិន​ស្រវឹង​នៅ​ឯ​ ពិធីជប់លៀង​ដោយ​គ្មាន​ការ​ប៉ះពាល់​ទៅ​លើ​ជីវិត​សង្គម​របស់​អ្នក​?​ ការ​និយាយ​ថា​ “​ទេ​”​ទៅ​កាន់​សុរា​គឺជា​មធ្យោបាយ​ដែល​ងាយស្រួល​ជាង​អ្វី​ដែល​អ្នក​គិត​ និង​ប្រសិនបើ​អ្នក​ធ្វើ​វា​បាន​ត្រឹមត្រូវ​,​ អ្នក​នឹង​បញ្ចប់​ទៅ​ដោយ​ភាពល្អ​ប្រសើរ​ជាង​អ្នក​ដែល​ផឹកស្រា​ជុំវិញ​ខ្លួន​ របស់​អ្នក​ទៅ​ទៀត​។​
១.​  ដោះស្រាយ​ជាមួយ​មិត្ត​ភិ​ក្តៈ​ ប្រសិនបើ​អ្នក​ប្រាប់​ទៅ​មិត្ត​របស់​ អ្នក​មុន​នឹង​ទៅ​ពិធី​ជប់​ លៀង​ ថា​អ្នក​មិន​ចង់​ស្រវឹង​នោះ​ទេ​,​ អ្នក​នឹង​ហាក់ដូចជា​បាន​និយាយ​វា​ចេញ​មក​ក្រៅ​ ជា​ជាង​អ្វី​ដែល​អ្នក​ទុក​ក្នុង​ចិត្ត​។​
២.​ គម្រោង​ថា​នឹង​បើកប​រៈ​ ក្នុង​មធ្យោបាយ​នេះ​,​ អ្នក​នឹង​មាន​ភាព​ងាយស្រួល​,​ ដោយ​ គ្មាន​ការ​ចរចា​ទៅ​នឹង​ការ​សុំ​អភ័យទោស​ដោយ​ការ​មិន​បាន​ផឹក​នោះ​ទេ​។​ លើស​ ពី​នេះ​ទៅ​ទៀត​,​ មិត្ត​របស់​អ្នក​នឹង​អោយ​អ្នក​ជំពាក់​ការ​ផឹក​នេះ​មួយ​គ្រា​សិន​។​ចូរ​ ប្រាប់​គេ​ថា​អ្នក​នឹង​ជា​អ្នកបើកបរ​។​
៣.​ ប្រសិនបើ​អ្នក​នរណា​ម្នាក់​ព្យាយាម​ជុំរុញ​អ្នក​អោយ​ផឹក​,​ សូម​និយាយ​ថា​ អ្នក​នឹង​ទៅ​កន្លែង​ផ្សេង​មួយទៀត​។​ សំរាប់​ពួក​គេ​,​ វា​មាន​ន័យ​ហើយ​នូវ​អ្វី​ដែល​អ្នក​បាន​និយាយ​។​ ពិធីជប់លៀង​នេះ​អាច​ប្រហែលជា​ល្អ​គ្រប់គ្រាន់​សំរាប់​អ្នក​,​ ប៉ុន្តែ​អ្នក​នឹង​មាន​កន្លែង​ល្អ​ប្រសើរ​ជាង​នេះ​ដែល​ត្រូវ​ទៅ​។​
៤.​ សូម​កាន់​កែវ​ដែល​មាន​ទៅ​ដោយ​ទឹក​សុទ្ធ​ជា​និច្ច​។​
៥. ​ ប្រសិនបើ​មនុស្ស​នៅ​តែ​រំខាន​អ្នក​អោយ​អ្នក​ផឹក​,​ សូម​និយាយ​ថា​ អ្នក​បាន​ផឹក​វា​គ្រប់គ្រាន់​ហើយ​។​ វា​ប្រហែលជា​ធ្វើ​អោយ​ពួក​គេ​ឆ្ងល់​ថា​ហេតុ​អ្វី​បានជា​ពួក​គេ​ផឹក​យ៉ាងណា​ នៅ​តែ​មិន​គ្រប់​អ​ញ្ចឹ​ង​?
៦.​ ប្រសិនបើ​អ្នក​នៅ​ក្នុង​ពិធីជប់លៀង​នោះ​មិន​ស្រួល​,​ គួរតែ​ចេញពី​ពិធីជប់លៀង​។​ អ្នក​ដែល​មិនដឹង​ថា​ពិធីជប់លៀង​គ្មាន​ការ​ផឹកស្រា​យ៉ាងដូចម្តេច​ និង​គ្មាន​ការ​បង្ខំ​នរណា​ម្នាក់​ដែល​នៅ​ជុំវិញ​ខ្លួន​អោយ​ផឹក​ គឺ​គ្មាន​តម្លៃ​នៅ​ក្នុង​ពិធីជប់លៀង​នោះ​ទេ​។​
៧.​ ក្នុង​ពេល​ចាំបាច់​ អ្នក​ត្រូវ​តែ​ប្រើ​ស្នៀត​ចុង​ក្រោយ​ដោយ​ត្រូវ​និយាយ​ថា​អ្នកមាន​ជំងឺ​ក្រពះ ​ឬ​ថ្លើម​ហើយ​គ្រូពេទ្យ​អោយ​អ្នក​តម​ស្រា​។​វា​ពិតជា​ឃោរឃៅ​ពេក​ណាស់​ បើសិនជា​មាន​មនុស្ស​នៅ​តែ​បង្ខំ​អ្នក​ទៀត​ ទោះបីជា​អ្នក​ប្រាប់​គេ​ថា​អ្នកមាន​ស្ថានភាព​សុខភាព​បែប​នេះ​។​

0 comments:

Post a Comment